artcult1
Ricetta dal Marocco: Couscous ai sette legumi
 
Home | Arte e Cultura | Immigrazione | Islam | Notizie | Cucina | Giustizia | Suggerimenti | Note Legali | Privacy Policy
 
La ricetta di Couscous doc!
 
 Ricetta dal Marocco: Couscous ai sette legumi
 Ingredienti:
 Couscous (semola di Couscous)  1Kg
 Carne grassa di montone (spalla o sella) o di manzo (collo, petto, spalla, garretto)  1Kg e mezzo
 Cavolo verza  1 medio
 Cipolle  500 g
 Zucca rossa  500 g
 Carote  500 g
 Pomodori spellati e senza semi  250 g
 Rape piccole  250 g
 Patate  250 g
 Ceci lasciati in ammollo la sera prima  250 g
 Coriandolo fresco (o di prezzemolo)  3 rametti legati insieme
 Peperoncini piccanti  1 oppure 2
 Garofano  4 chiodi
 Pepe  1 cucchiaino
 Zafferano  Un pizzico
 Succo di limone  1 cucchiaio
 Burro  150 g
 Olio d'oliva  1 bicchiere
 Acqua  6 litri circa
 
 Preparazione:

   Lavare e far sgocciolare la carne, tagliata accuratamente in 10 pezzi uguali. Togliere il torsolo e il cuore del cavolo incidendo profondamente con un coltello appuntito. Mettere la carne nella pentola della cuscussiera, il cavolo, 2 cipolle dove verranno inseriti 2 chiodi di garofano ciascuna, i ceci, lo zafferano, il pepe, il sale, l'acqua e far cuocere a fuoco vivo. Mettere il couscous nella parte superiore della cuscussiera e posarla sulla pentola in ebollizione. Il vapore deve uscire solo dall'alto, si consiglia quindi di legare le due parti con un tessuto umido o con della stagnola evitando così la fuoruscita di vapore. Continuare la cottura per mezz'ora.
   Togliere il couscous, metterlo in un grande piatto fondo, separare i grani sfregandoli tra le palme delle mani aiutandosi con un mestolo. Innaffiare con 2 o 3 mestoli di acqua fredda leggermente salata, separare nuovamente i grani e lasciar riposare per 15 minuti.
   Aggiungere al bollito le cipolle, i pomodori, le rape, le carote e dopo 10 minuti anche le patate e la zucca tagliati a pezzi, il coriandolo o il prezzemolo legati e i peperoncini rossi. Si consiglia di non togliere la scorza alla zucca altrimenti si spapola. Quando il brodo è di nuovo bollente, rifare l'operazione precedente con il couscous, ma questa volta aggiungere l'olio d'oliva al posto dell'acqua.
   Rimettere il couscous una terza volta nella parte alta della cuscussiera e cuocere ancora per 5 minuti dalla fuoruscita del vapore. Separare nuovamente il couscous. Verificare la cottura della carne, dei legumi e correggere eventualmente il grado di salatura.

 
 Presentazione:

   Disporre il couscous a forma di cono in grande piatto, far un buco al centro, metterci la carne e i legumi, innaffiare di brodo e lasciare assorbire. Servire il restante brodo in modo che ognuno ne possa aggiungere a piacere.

 
 N. B.

   Con il termine "couscous" si intende, sia il piatto pronto che la semola che seve a prepararlo.

Altre ricette arabe
 
Islam
Home | Arte e Cultura | Immigrazione | Islam | Notizie | Cucina | Giustizia | Suggerimenti | Note Legali | Privacy Policy
Arab.it
COPYRIGHT © “Arab.it”. Tutti i diritti riservati. E’ vietata la copia parziale o totale delle ricette riportate nel sito senza preventiva autorizzazione scritta di “Arab.it”.
info@arab.it
Copyright © A R C O SERVICE 1996-2015. All rights reserved. Tutti i diritti riservati.